心肌梗塞

心肌梗塞即是供应心脏的血管发生狭窄或阻塞,心肌无法获得足够的氧气及营养,而引起心脏肌肉坏死,进而影响心脏功能,严重时危及病人的生命。

其狭窄或阻塞的因素为

1. 冠状动脉管腔因粥状硬化所形成的肿块或血栓所阻塞。
2.
心肌肥厚,致冠状动脉供血量不能满足心肌的需要量。
3.
休克、出血、脱水等原因导致血压下降,而使冠状动脉血流供应不足。


导致心肌梗塞的危险因子:

1. 年龄:40岁以上的人,冠状动脉逐渐硬化,年纪愈大患病几率愈高。
2.
家族性遗传:父母、祖父母或兄弟姐妹中有此疾病者,其发生率较高。
3.
饮食不当:摄取过多高胆固醇、高热量、高脂肪饮食。
4.
吸烟:尼古丁会增加冠状动脉粥状硬化,损伤动脉内膜及增加心肌缺氧状况。
5.
疾病史:心脏疾病、高血压、糖尿病、高血脂症、肥胖者,罹病率较高。


心肌梗塞发作时有哪些症状?

1. 前胸有压迫收缩性的疼痛,或沈重感、烧灼感或难以形容之不舒适。
2.
疼痛可能散布到一侧的手臂、肩、颈部、下巴或背部。
3.
疼痛常伴有虚弱感、出汗、恶心、呕吐、头晕及明显的不安。
4.
疼痛是突然的,持续时间约1530分钟或更久,无法借休息缓解。
5.
严重时会呼吸困难、失去意识、心律不整、血压下降甚至休克。
6. 心肌梗塞发生后2448小时可能出现发烧现象。
7.
心肌梗塞发生在休息或睡觉时比运动时多。


心肌梗塞自救3

12小时内务必送医
当这些症状出现时,有几个在送医前可以先自救的方式,这些方法所产生的胸压和震动,与心肺复苏术CPR的胸外心脏按摩效果类似。不妨试一试。
1.
喝点热开水。
2.
做吞咽动作或用力咳嗽等。
3.
开窗,呼吸新鲜空气,深呼吸。




预防心肌梗塞饮食守则:

1.
均衡的营养。
2.
加强蔬菜、水果类的摄取。
3.
少吃动物性脂肪及反式脂肪。
4.
少吃胆固醇含量高的动物内脏。
5.
肉类的摄取宜适量。
6.
五谷类不可偏废。
7.
调味及烹调宜清淡。
8.
饮食莫过量。
9.
避免无谓的应酬。
10.
戒烟、酒。



心肌梗塞是急需立即处理的紧急状况,因其所带来心肌严重、长时间的缺血,会引起心肌细胞的死亡及心肌的坏死,甚至会危及生命。若有疑似心肌梗塞的症状,务必尽快就医诊疗。