脊柱退化易导致腰酸背痛

腰酸背痛还有可能是一些疾病的表现,较为常见的疾病有纤维肌瘤、腰椎间盘突出、腰椎退行性改变、腰椎增生、乳腺癌等等。腰椎椎间板突出,身体再年轻,只要弯腰抬重物,就可能发生椎间盘突出,进而压迫坐骨神经,引起急性背痛并延伸到腿部,甚至痛到无法走路。


骨刺
骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞,並促成骨頭本身的修補、硬化與增生,它是一種自然的退化現象。而長骨刺就表示這個人的脊椎已經進入老化階段,像許多年紀大的人普遍都有長骨刺的情形,只是大都沒有症狀。
然而,骨刺卻不是老年人的專利。現在大多數的人,因工作忙碌、課業繁忙等因素,普遍有缺乏運動的情形,如果長時間久坐,再加上姿勢不正確等因素,就很容易發生脊椎退化的病變。
骨刺會由於生長的部位不同,而產生不同的症狀。若是生长在腰部,就会造成腰部酸痛。


椎间盘突出
椎間盤是連結在上下兩個椎體之間的纖維軟骨,是由软骨板(cartlaginous)、纤维环(annulus fibrosus)、髓核(nucleus)所主成。椎间盘的作用是无论脊柱做前弯,后仰,侧弯,旋转的动作,椎间盘里的髓核永远是这些运动的杠杆支点。中央的核心富含液體和膠質,有很大的伸縮性,是人體的「水墊」,可緩衝脊椎垂直產生的壓力,然而一旦受到外力的傷害或老化而產生脫水現象,結構力量就會產生變化,失去應有的韌性與彈性。好發於20~30歲以後的年輕人,可能與年輕人較為好動有關。
一般來說,腰椎間盤是先退化再突出,患者可能平日就會有腰酸背痛的症狀,一旦拿重物或彎腰過度、咳嗽等使腹壓上升,導致椎間盤突出且壓迫到神經,此時患者大多會從臀部、大腿後側痛到小腿肚,再到腳踝、腳掌瞬間出現嚴重的刺痛感